Sao Tome und Principe – Das Juwel Afrikas

Tag für Tag

• 1. TagIndividuelle Anreise nach Sao Tome

  Ankunft in Sao Tome. Nach Erledigung der Zollformalitäten, Fahrt ins Hotel. Übernachtung im Hotel.

  Verpflegung: 1×A

  Bild Mädchen auf Sao Tome:
  
  Google Maps: Array
  

• 2. TagVon Bombaim nach Agua Izé

  Seitens unserer Partneragentur erwartet Sie ein kurzes Briefing für die kommenden Wandertage. Nachdem die Ausrüstung geprüft und vervollständigt wurde, verlassen Sie Tamarindos ins Innere der Insel. Sie beginnen Ihre heutige Wanderung am Bombaim-Wasserfall in Richtung Ostküste. Dabei kommen Sie durch eine Kakaoplantage und die Dörfer Claudino Faro und Bernardo Faro. In Agua Izé besuchen Sie eine große Roça, der Ort, an dem Kakao auf der Insel S. Tomé eingeführt wurde. Im Weiteren erreichen Sie die Boca do Inferno (Höllenschlund), wo der Ozean durch einen natürlichen Kanal durch schwarze Basaltfelsen fließt. Sie fahren weiter zum Seven Waves Beach, wo Sie einen Essensstopp einlegen, bevor Sie weiter nach Roça S. João fahren, wo Ihnen ein köstliches Abendessen serviert wird. Übernachtung im Gästehaus. (Gehzeit ca. 5-6h, 140 m↑350 m↓).

  Verpflegung: 1×(F/M (LB)/A)

  Bild Landschaftszenen unterwegs auf Sao Tome:
  
  Google Maps: Array
  

• 3. TagAuf Entdeckung in der Region S. Joao

  Eine ideale Route, um die Vögel der Region zu entdecken und den Panoramablick über die Kakao- und Kaffeeplantagen und den Pico Cão Grande zu genießen.
  Erkunden Sie die Region S. João dos Angolares mit der Hauptstadt des Distrikts Caué, eine Fischereiregion mit einer seit jeher starken Identität. Sie verlassen Roça S. João, um die Roças Soledade und Fraternidade zu erreichen, die auf den Hügelkuppen sitzen und einen herrlichen Blick auf die südliche Region bieten. Ihre Tour endet am S. Pedro Beach, unverwechselbar für seinen schwarzen Sand und seine Lage zwischen Meer und Fluss, wo üppige Kokospalmen natürlichen Schutz für Fischerboote bieten. Übernachtung wie am Vortag. (Gehzeit ca. 4-5h, 380 m↑ 380 m↓).

  Verpflegung: 1×(F/M (LB)/A)

  Bild Küstenlandschaft auf Sao Tome und Principe:
  
  Google Maps: Array
  

• 4. TagOstküste und Pico Cão Grande

  Eine Route abseits der beliebten Wanderwege, die bis in den Süden der Insel reicht und entlang der Küste durch versteckte Strände, Dschungelgebiete, Wasserfälle und Roças verläuft. Auf der Tour haben Sie einen spektakulären Blick auf den berühmten Cão Grande Peak (664 m), ein Monolith aus Basalt, der sich über den Palmenplantagen erhebt. (Gehzeit ca. 3-4h, 270 m↑270 m↓). Übernachtung in der Lodge.

  Verpflegung: 1×(F/A)

  Bild Blumen:
  
  Google Maps: Array
  

• 5. TagÜberschreitung des Äquators auf der Taubeninsel

  Überfahrt mit dem Boot zur „Îlheu das Rolas“ (Taubeninsel), die genau auf halber Strecke zwischen Nord- und Südpol liegt. Sie besuchen das Denkmal, das die Äquatorlinie symbolisiert und erkunden dann den wildesten Teil der Insel während einer zweistündigen Wanderung. Im Anschluss gibt es ein Mittagessen mit den Fischern am Strand. Entspannender Nachmittag: Baden an einem der Strände der Insel oder Ihrer Lodge. (Gehzeit ca. 2-3h, 50 m↑50 m↓). Übernachtung wie am Vortag.

  Verpflegung: 1×(F/M/A)

  Bild Insel Rolas wird vom Äquator direkt überquert:
  
  Google Maps: Array
  

• 6. TagTag zur freien Verfügung

  Nach den vielen Eindrücken der letzten Tage und den zurückgelegten Höhenmetern steht Ihnen der heutige Tag zum ausgiebigen Baden, Schnorcheln oder für einen Ausflug in den nahegelegenen Fischerort Porto Alegre zur Verfügung. Spätestens zum Sonnenuntergang sollten Sie jedoch wieder in der Unterkunft sein, damit Sie die Show der Flughunde nicht verpassen. Übernachtung wie am Vortag.

  Verpflegung: 1×(F/A)

  Bild Frisch geschlüpfte Schildkröten auf dem Weg zum Meer:
  
  Google Maps: Array
  

• 7. TagEntlang des Coatman Trails

  Reisen Sie entlang der Südküste der Insel und genießen Sie die authentische und unberührte Landschaft. Von Praia Inhame wandern Sie zum Dorf Porto Alegre. In Malanza unternehmen Sie eine Mangroventour durch das größte Mangrovenreservat des Landes. Weiterfahrt in Richtung Praia Jalé, einem eindrucksvollen Schutzgebiet für Meeresschildkröten. Nach einem Mittagessen in Praia Jalé fahren Sie weiter entlang der herrlichen Südküste, durch Praia Piscina, Ponta do Homem da Capa und Morro Chapa, wo Sie einen wunderschönen Blick über die Ost- und Westküste und über die Insel Rolas haben. Übernachtung wie am Vortag. (Gehzeit ca. 5-6h, 250 m↑ 250 m↓).

  Verpflegung: 1×(F/M/A)

  Bild Unterwegs auf dem Coat Man-Wanderweg:
  
  Google Maps: Array
  

• 8. TagKüstenwanderung nach Praia Vanha und Bootsfahrt

  Die heutige Wanderung beginnt in Praia Jale und folgt der wilden Küste bis Praia Vanha, wo Sie ins Innere der Insel abbiegen. Später erreichen Sie Santo Antonio Mussacavu und Praia Pipa und den Obo National Park. Genießen Sie die spektakuläre Aussicht auf die Gipfel an der Westküste, während Sie mit dem Boot von Praia Pipa zur Mucumbli Ecolodge fahren. Übernachtung in der Lodge. (Gehzeit ca. 6-7h, 550 m↑ 550↓).

  Verpflegung: 1×(F/M (LB)/A)

  Bild Küstenlandschaft auf Sao Tome und Principe:
  
  Google Maps: Array
  

• 9. TagAngolar-Wasserfall und Kakaoroute

  Sie fahren durch wunderschöne Landschaften in das Tal des Rio Contador bis zum Wasserkraftwerk. Dabei passieren Sie eine Reihe von Tunneln, die während der Kolonialzeit in den Berg gegraben wurden und Hunderte von Fledermäusen beherbergen. Entdecken Sie außerdem den malerischen Angolar-Wasserfall, der etwas versteckt ist und ein natürliches Amphitheater bildet. Auf dem Rückweg folgen Sie der Kakaoroute, beginnend in Generosa, dessen Bevölkerung hauptsächlich von den Kapverden stammt. Sie besteigen den Monte Careca und werden mit einem herrlichen Blick auf die Westküste und die Stadt Neves belohnt. Die Wanderung endet in Monte Forte, wo Sie etwas über die Kakaoverarbeitung am Hauptsitz der CECAB-Genossenschaft, dem Produzenten von Bio-Kakao, erfahren. Ein Teil der Gewinne aus der Kakaoroute fließt in Projekte, die darauf abzielen, die Lebensbedingungen in den lokalen Gemeinschaften zu verbessern und einen nachhaltigen und verantwortungsbewussten Tourismus in São Tomé und Príncipe zu fördern. Übernachtung wie am Vortag. (Gehzeit ca. 5-6h, 120 m↑ 690 m↓).

  Verpflegung: 1×(F/M (LB)/A)

  Bild Wasserfall:
  
  Google Maps: Array
  

• 10. TagAuf den Spuren der Kakaobarone

  Auf der Insel gibt es eine Reihe von Roças, die den Einheimischen bekannt und bei Touristenrouten beliebt sind. Aber es gibt noch viel mehr Rocas, die versteckt und so in den Hügeln vergraben sind, dass nur eine Handvoll Saotomenser sich ihrer Existenz bewusst sind. Entdecken Sie Roça Ribeira Palma und Rosema, spazieren Sie durch alte Kakaoplantagen und genießen Sie die atemberaubende Aussicht über die Stadt Neves, bevor Sie sich auf den Rückweg zum Strand machen. Übernachtung wie am Vortag. (Gehzeit ca. 5-6h, 450 m↑ 450 m↓).

  Verpflegung: 1×(F/M (LB)/A)

  Bild Kakao:
  
  Google Maps: Array
  

• 11. TagSao Tome Stadtrundgang – Individuelle Rückreise oder Verlängerung auf Principe

  Der Tag beginnt mit einer geführten Tour durch die Stadt. Es erwartet Sie das Nationalmuseum, untergebracht in der Festung Sao Sebastião aus dem Jahr 1675, Kolonialhäuser, der farbenfrohe und lebhafte Stadtmarkt, die Kathedrale, das Café Diogo Vaz für eine letzte leckere heiße oder kalte Schokolade. Freizeit, um zu Mittag zu essen oder letzte Souvenirs für die Daheimgebliebenen zu kaufen. Individuelle Rückreise oder Verlängerung auf Principe. Tageszimmer.

  Verpflegung: 1×F

  Bild Häuserfront:
  
  Google Maps: Array